1210 Wien
GUTEN RUTSCH IN DAS JAHR 2021
Erfischendes Mikroklima zur alleinigen Nutzung
SALZINI für Kinder
Auch den Kleinsten tut Salzluft gut – und Salz-spielen im SALZINI ist etwas ganz Besonderes.
Rückengymnastik
Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur durch Übungen in unserem Bewegungsraum oder direkt im Salzraum.
Öffnungszeiten
gegen rechtzeitige Voranmeldung kann die Salzgrotte sowie der Allzweckraum individuell gebucht werden
SALZRÄUME ZUR ALLEINIGEN NUTZUNG/NACH TERMINABSPRACHE FÜR SIE GEÖFFNET
DERZEIT NUR GEGEN VORANMELDUNG GEÖFFNET
MO08:00 – 19:00
DI08:00 – 19:00
MI08:00 – 19:00
DO08:00 – 19:00
FR08:00 – 19:00
SA09:00 – 13:00
SOGESCHLOSSEN
Buchung auch MO – FR ab 19:00 und SA ab 14:00 gegen Aufpreis möglich.
Bitte beachten:
Die Ladenzeile mit den gemütlichen Salzräumen, der Aktivitätsraum sowie der Salzshop sind derzeit nur bei telefonischer oder schriftlicher Kontaktaufnahme und/- oder Terminvereinbarung geöffnet.
Es besteht die Möglichkeit die Salzräume von 08:00 Uhr in der Früh bis 21:00 Uhr abends zu buchen. Selbstverständlich können Sie auch bei Unklarheiten mich/uns jederzeit kontaktieren.
Sie können mich gerne telefonisch, via SMS oder per Mail jederzeit erreichen. Bei Verhinderung melde ich mich sobald es möglich ist.
Update: Heute erhielten alle Salzgrotten die Nachricht, dass aufgrund widersprüchlicher Behördenaussagen und neuerlicher Anfrage der WKÖ/Krisenstab des Gesundheits
-Ministeriums die Rückmeldung, dass Salzgrotten nun doch vom Betreuungsverbot unterliegen.
Alle bevorstehenden Salzsitzungen müssen abgesagt werden.
Über weitere Neuigkeiten werde ich selbstverständlich informieren.
Bis dahin bin ich ab sofort, leider wieder gezwungen die Salzräume bis Ende des Lockdowns, (voraussichtlich am 17.01.2021), geschlossen zu halten.
Hoffe man vergisst das Salzgewölbe & Aktivitätsraum im 21. Bezirk nicht. Nun ist durchhalten angesagt.
Wünsche einen positiven, guten Rutsch in das neue Jahr
Herzliche Grüße
Doris Bergmann
Natursalz-Oase
Liebe Kunden!
Es freut mich sehr Ihnen mitteilen zu dürfen, dass die Salzräume wieder geöffnet sind. Gerade jetzt in der Pandemie haben Sie die Möglichkeit Mineralstoffe und Spurenelemente zu inhalieren. 45 Minuten Erholung. Raum zur alleinigen Nutzung.
Öffnungszeiten nach Terminvereinbarung. telefonisch, Mail-, SMS;- Instagram,- oder WhatsApp. Termin wird schnellstens bestätigt oder ein Ausweichtermin vorgeschlagen.
Herzliche Grüße
Doris Bergmann
Natursalz-Oase
Besondere Empfehlung für Asthmatiker, bei leichter Verkühlung, Pollenallergie, Hautproblemen, COPD, Schlafstörungen, schwachen Immunsystem, Senioren und geschwächte Menschen
Durch die anstrengende Zeit möchten wir Sie gerne positiv begleiten.
Die Räumlichkeiten werden pro Sitzung gereinigt, desinfiziert und die Handtücher gewechselt. Beim Empfang sind Schutz-Masken verpflichtend zu tragen. Jedoch NICHT in den Salzräumen.
Beugen Sie vor…..
MUSKELKRÄMPFE: Mit dem Schweiß verliert der Körper auch große Mengen an Elektrolyte. Dazu zählen Natrium, Kalium und Magnesium. Eine Folge davon können MUSKELKRÄMPFE sein. Führen Sie dem Körper Salze, die er beim Schwitzen verliert, wieder zu, um den Elektrolytmangel auszugleichen. Durch eine Salzinhalation, Sole-Trinkkur und warme, würzige Suppen können Sie etwas dagegen tun.
Derzeit sind wir leichter angreifbar für Erreger. Auch ein bereits geschwächtes Immunsystem oder Stresssituationen können das Entstehen begünstigen. Mit Ruhe, Schlaf, Befeuchtung der Atemwege sowie im Allgemeinen öfters Wasser trinken unterstützt den Erhalt Ihrer Gesundheit.
Salzräume sind eine wohltuende Wirkung um den Stress entgegenzuwirken und das Immunsystem zu stärken.
Tipp: Neben der wunderbaren Salzluft in einem Salzgewölbe, ist die Kombination von
„KOKOSÖL“- ein gutes Hausmittel der besonderen Art.
Antibakteriell und Virenabtötend!
Anwendung: “ Mehrmals täglich KOKOSÖL ca. 1 Minute gurgeln. Das KOKOSÖL wird im Mund sofort flüssig. Auch für Haare und Haut.
Info: Ebenso :“Zink“. Eine zinkreiche Ernährung ist unter anderem in Vollkorngetreide und Nüssen vorhanden.
Vorsicht bei Unverträglichkeiten, Unsicherheiten bzw. Allergien vorher mit d. Arzt Ihres Vertrauens besprechen.
Sowie bei allgemeinen Unsicherheiten und fortschreitender Verkühlung vergessen Sie nie Ihren Arzt zu konsultieren.
0670-503-51-00
office@salzgewölbe.at oder office@salzoase-wien.at
Ihre Doris Bergmann
Gönnen Sie sich ein meditatives Gefühl ohne Meditieren zu müssen…
Stärken Sie Ihr Immunsystem und kommen zur Ruhe. Sie sollten wissen was den Raum in dem Sie sich befinden, zu einem Einzigartigen macht. Es ist nicht einfach nur eine Salzgrotte, sondern eine kleine Oase, umgeben von ca.. 250 Millionen Jahre altem Natursalz, das noch alle Zündstoffe des Lebens enthält.
Kalzium, Magnesium, Natrium, Kalium, Chlorid und das Wichtigste:
„Kein Mikroplastik“
Die salzige Atemluft hat auch eine entzündungshemmende Funktion und wirkt sich positiv auf die Neigung zu Allergien aus. Davon profitieren Personen, die unter Hauterkrankungen wie Akne und Neurodermitis leiden.
Das Klima in einer Salzgrotte hilft auch bei Schilddrüsenunterfunktionen in Folge von Jodmangel, bei Rheuma, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Müdigkeit, depressiven Verstimmungen, Kopfschmerzen, Migräne und Magen-Darm-Erkrankungen und noch vieles mehr…
Das Steinsalz sorgt durch seine ionisierende Wirkung für eine besonders saubere Atemluft, die sich gesundheitsfördernd auf den gesamten Organismus auswirkt.
Es ist zwar übertrieben zu behaupten, dass es wie ein Urlaubstag am Meer sein soll, jedoch ist die Wirkung vergleichbar. Sie atmen Erholung und neue Leistungskraft. Die Urschwingung des Salzes, das sie umgibt, versetzt ihren Körper in absolute Ruhe und Entspanntheit…..
Genießen sie die warmen Töne des Lichtes, und den Klängen…..
Lassen sie die Kraft des Salzes wirken, bis in die Seele…..
Es ist unsere Pflicht jedoch ausdrücklich darauf hinzuweisen, dass eine Sitzung in der Salzgrotte keine ärztliche Untersuchung ersetzt.
Oase Treffpunkt
Ergänzend bieten wir auch Rückengymnastik sowie Workshops im Aktivitätsraum (Oase Treffpunkt) oder direkt im Salzgewölbe an.
FALLS SIE SICH ANGESPROCHEN FÜHLEN, DANN IST DER SALZRAUM; DAS GANZE JAHR ÜBER, EIN RÜCKZUGSORT MIT VIELEN FACETTEN:
- ZEIT, ZEIT FÜR SICH, FÜR DIE FAMILIE UND FREUNDE
- ACHTSAMKEIT
- RUHE UND AUSGEGLICHENHEIT
- FÖRDERUNG DER EIGENEN GESUNDHEIT
- MEDITATIVE ENTSPANNUNG MÖGLICH
- YOGA IM SALZRAUM NUR DU UND DEIN ATEM
DIE NATURSALZ-OASE HOFFT SIE DABEI UNTERSTÜTZEN ZU DÜRFEN. TRETEN SIE EIN, OB MIT DER FAMILIE ODER ALS ALLEINIGE AUSZEIT FÜR MEDITATIVE ZWECKE ODER YOGA-ÜBUNGEN OHNE ZUSCHAUER. BEI ANGENEHMER RAUMTEMPERATUR
GEPACKT MIT OPTIMISMUS, FREUDE AUF DAS WAS KOMMEN WIRD…..
WIR WÜNSCHEN VIEL GLÜCK UND GESUNDHEIT UND VOR ALLEM…
RUHE….
HERZLICHST IHRE
NATURSALZ-OASE
Sie wollen mitmachen?
Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir ein Mail.
Die nächsten Termine
News
Neues aus der Salzoase
Zertifizierter Natursalzraum