Alphawalking & Alphalauf sowie unterschiedliche Bewegungsimpulse
Alphalauf und Alphawalking sowie Bewegungsimpulse für die körperliche und geistige Gesundheit Nächster Termin wird Bald bekannt gegeben. Personalcoaching: Direkte Absprache. Wunsch, Zeit und Ort. Es gibt 5 Phasen des Alphalaufes sowie Alphawalking. Sie sind wesentlich um in den Alpha-Zustand zu gelangen. Dabei überwiegen im Gehirn die sogenannten Alpha-Wellen (8-13HZ). In diesem Frequenzbereich ist der Mensch geistig […]